Γεια σας!!! Είμαι ο Κώστας Μπόσινας, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος στη Λάρισα

Διατροφικά Πακέτα

Προγράμματα Διατροφής

εξατομικευμένα

Ολοκληρωμένα &

με σεβασμό

στην ελληνική κουζίνα

στον δικό σας

προσαρμοσμένο

τρόπο ζωής

Μυϊκή Μάζα

Σωματικής Σύνθεσης

Πλήρης Ανάλυση

Μυϊκή Μάζα

επαγγελματικό λογισμικό

Επεξεργασία δεδομένων με

Το πήρατε απόφαση… πολλές φορές….

Πόσες φορές έχετε πει “δεν πάει άλλο, πρέπει να ξεκινήσω διατροφή” και άλλες τόσες τα παρατήσατε; Πόσες φορές είπατε “πρέπει να μειώσω τα γλυκά” , πόσες ακόμη να αρχίσετε το περπάτημα και πόσες άραγε ότι πρέπει να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας και την υγεία σας; Και όμως…..είστε ακόμη εδώ….

Θα τρώω γλυκά;

Μην έχετε ενοχές για το γλυκό. Σε όλους αρέσουν τα γλυκά. Με ένα καλό προγραμματισμό όλα γίνονται!!!

διαβάστε περισσότερα

Πρέπει να κόψω τη ζάχαρη στον καφέ;

Αν πίνετε λίγους καφέδες μέσα στην ημέρα, δεν θα κάνει μεγάλη διαφορά να κόψουμε τη ζάχαρη…

διαβάστε περισσότερα

Τα ολικής άλεσης δεν έχουν λιγότερες θερμίδες;

ίσως…..αλλά όχι ουσιαστική ώστε να τους προσδώσουμε μαγικές αδυνατιστικές ιδιότητες….

διαβάστε περισσότερα

κομμένες οι έξοδοι;

όχι βέβαια, η έξοδος σημαίνει παρέα, ευχαρίστηση, γέλιο, εκτόνωση….

διαβάστε περισσότερα

το ψωμί παχαίνει;

άλλος ακόμη ένας μύθος που πρέπει να καταρριφθεί….

διαβάστε περισσότερα

τρώω μαύρη σοκολάτα.....

η μαύρη σοκολάτα ΔΕΝ έχει λιγότερες θερμίδες από την “γάλακτος”…

διαβάστε περισσότερα

γιατί να εμπιστευτείτε  εμένα;

  • Διαθέτω άδεια άσκησης επαγγέλματος Διαιτολόγου από το 2013 & είμαι εγγεγραμμένος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος στο μητρώο της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος με αριθμό μέλους 06-095.

  • έχω μεγάλη εμπειρία από κλινικά περιστατικά λόγω της συμμετοχής μου επί σειρά ετών στο Διαιτολογικό Τμήμα του Στρατιωτικού Νοσοκομείου Λάρισας.